07.03.2010 - Open Westbrabantse Judokampioenschappen - Wouw

Gisteren vond het Nederlands Kampioenschap -17 in Tilburg plaats.  Jaco van Heest , nummer 1 van ons district pakte het brons en Danny Rutters werd knap 5e maar Jordy Bakkes was ook nu weer de absolute kampioen. Koen de Hoog bleef uit de buurt van het podium en wilde dat vandaag een beetje rechtzetten en deed ook mee in Wouw.

Twee weken na het DK en ook weer een paar ons zwaarder ging ik vandaag naar het West-Brabantse Wouw dat erg goed bezet was en natuurlijk in de -17 met voornamelijk andere subtoppers zoals ik. De echte kampioenen waren immers gisteren in Tilburg. Ik zou vandaag te maken kunnen krijgen met o.a. Charles Gelijn de nummer drie uit Zuid-Nederland en Benjamin Moerman (4e ZH) die na het DK de overstap naar de -66kg klasser maakte. Dyon Blom ging naar de -73kg.  T.o.v. van die nieuwe tegenstanders is mijn lagere gewicht dan in ieder geval geen nadeel meer. Ik wil proberen de mooie stijgende lijn in mijn judo vast te houden en vooral ook zwaarder en sterker te worden. Toen ik overstapte naar de -66kg en de kans dat ik naar het NK zou gaan kleiner werd, heb ik mij snel nog voor dit toernooi ingeschreven. Als voorbereiding op het internationale toptoernooi in Bremen over twee weken, weer een mooie test. Naar Bremen ga ik voor de ervaring maar hier wilde ik met goed judo op het podium komen. Gisteren wel tot in de late uurtjes de verjaardag van Jim en Spip Heijman gevierd dus het was mooi dat ik pas om 15.00 uur moest wegen.  Al moest ik daar nog wel een beetje aan wennen.

In de eerste ronde werd ik gekoppeld aan Thijs Smits waar tegen ik al snel een Waza-ari scoorde die op advies van de coach van Thijs doodleuk aan zijn kant werd gezet. Gelukkig greep de scheidsrechter na enige tijd in en wees de tafelmedewerker op zijn fout. Wel onsportief van de coach want er was weinig twijfel over het feit wie er scoorde. Niet veel later scoor ik weer een Waza-ari en win de partij met Ippon.  Voor mijn tegenstander in de tweede ronde werd ik vooraf door de coach gewaarschuwd op te passen voor zijn lage schouderworp. Dennis Welten probeerde het inderdaad regelmatig en ik was dus voorbereid. Ik controleerde Dennis en dus de partij waardoor hij een waarschuwing kreeg. Ik voerde het tempo op en en domineerde verder maar kwam niet tot scoren tegen de massieve judoka. ook bleef de Yuko door Shido uit. In de golden score ging het zo verder maar het domst denkbare gebeurde. Vermoeid liep ik toch op zijn lage Seoi en verloor. Stom, stom, stom, stom, maar ja tis gebeurd.

Er wachtte me dus een lange weg terug naar het podium dat ik zo graag wilde halen vandaag. Jasper Versluijs zorgde niet voor veel moeilijkheden en ik stuurde hem vrij snel naar huis door Ippon. Charles Geleijn is een oude bekende maar ik had al gezien dat het niet meer de Charles van vroeger was. Hij werd onlangs 3e in ZN (1e -60 in 2009) en ook nu was hij goed op dreef met zijn veeg en Osoto. Ik was dus wederom gewaarschuwd.

We kwamen al snel in een grondgevecht waarin ik door een Sankaku kanteling een houdgreep weet te maken. Helaas voor mij weet de sterke Charles na 14 seconden ons beide buiten de mat te werken en dus te ontsnappen. Eén tel te vroeg dus voor een score.  Wat later de zelfde situatie maar nu ontsnapt hij pas na 17 seconden wat Yuko oplevert. Ik pak echter direkt handig over naar Yoko-Shio-Gatame en weet deze met veel moeite tot het einde vast te houden en win met Ippon.

De 16 jarige Ben Lindelauf is in ronde vijf en tevens het duel om brons mijn tegenstander. Hij verloor ook van Welten in de halve finale. Gebrand op de bronzen plak maak ik geen fouten meer en beslis het duel snel in mijn voordeel met Ippon. Welten verliest de finale van De Hoog nadat hij geruime tijd met Waza-ari aan de leiding stond. Ik had toch een beetje het idee, dat ik in die finale had moeten staan maar ik heb het zelf weggegeven tegen Dennis.

1e Koen de Hoog, 2e Dennis Welten, 3e Ruben van der Steen / Jasmien Kocan

Over twee weken doe ik mee aan het Internationale toernooi in Bremen waar ik vooral de sfeer van zo'n toernooi wil snuiven. Dan is het volgend jaar allemaal niet zo nieuw meer. Hier zal de internationale judotop aanwezig zijn en ik zal blij zijn met elke judominuut die ik kan pakken.

21.02.2010 - Zuid-Hollandse Districtskampioenschap -17 - Den Haag

Vandaag rond het middaguur wegen voor het districtskampioenschap van Zuid-Holland. Ik kwam er natuurlijk makkelijk doorheen. De eerste twee plaatsen geven recht op deelname aan het NK-17 dat dit jaar in Tilburg plaatsvindt. Drie keer eerder stond ik op het podium waarvan twee keer op het hoogste treedje (-15) en één keer net iets lager (-17). Vorig jaar pakte ik onverwachts het zilver en daarmee het NK-Ticket. Dit jaar met zo'n 13 kilo meer dan toen, zou het letterlijk een zware uitdaging worden om dat te evenaren. Met zo'n twintig inschrijvingen veel deelnemers in vergelijking tot menig ander district of andere gewichtsklassen. De strijd om het goud zou vandaag vrijwel zeker gaan tussen de jongens van 1994. Met een gunstige loting zou ik mij er wellicht, net als in 2008 tussen kunnen werken als "jongere". Toen pakte ik mijn eerste -15 districtstitel na de winst op Koen Boomgaard in de finale. Ik wilde vandaag minimaal drie partijen winnen.

De loting koppelde mij in de eerste ronde aan Kevin van Selm de enige deelnemer van 1996 die echter wel heel sterk is en tegen de bovengrens van de klasse aan zit. De partij begint gelijk fel en Kevin was zeker niet van plan om snel op te geven. Hij viel vaak aan met een half ingedraaide lage schouderworp maar ging vooral aan mij hangen. Er dreigde geen gevaar maar ik kon ook niet echt aanvallen en liep tegen een waarschuwing aan. Direkt daarna scoord ik een Ippon en win de eerste partij.

Quincy de Graaf werd mijn tweede opstakel. Ook Quincy gooide letterlijk zijn gewicht in de stijd en al had ik niet verwacht een makkie te krijgen, was het onverwachts een zware maar mooie partij. Ik kwam op Waza-ari achterstand doordat ik uitgleed bij een poging tot O-soto-gari. Quincy maakte er handing gebruik van en pakte de Waza-ari. Op 2.30 min ben ik dicht bij een score maar de Yuko blijft uit. Ik zat nog steeds goed in de wedstrijd en omdat ik nog nooit van Quincy verloor, had ik er nog steeds vertrouwen in. Quincy werd zichtbaar moe en ik voerde het tempo verder op. Ik scoor een Waza-ari wat volgens één van de hoekscheidsrechters ook een Ippon had mogen zijn. De hoofdarbiter bleef echter bij zijn besluit. De stand dus gelijk en beide judoka nog met kansen. Vlak voor tijd, wat golden score had betekend, neemt Quincy mij over en wint met Ippon. Ik baalde verschrikkelijk want van hem had ik niet verwacht te verliezen. De partij had in mijn ogen toch anders moeten verlopen maar ja.

In de herkansing dus en nog altijd zicht op een podiumplek. 1e of 2e was niet realistisch, zeker nu Jaco van Heest was overgestapt naar de -66kg. Ik ging door en wilde de beste eerstejaars worden.  Quincy's clubgenoot, Timo Boon is ook niet voor de kat. Een sterke jongen, dat zeker maar op techniek en ervaring moest ik kunnen winnen. Omdat ik net ervaren had, dat behaalde resultaten in het verleden geen garantie bieden voor het heden ging ik fel van start. De eerste 30 seconden kwam Timo niet aan judoen toe. Ik bestookte hem met aanvallen maar toen ik even verslapte, kreeg ik direkt een waarschuwing. Hierdoor op scherp gezet scoor ik direkt daarna een Waza-ari met Sode-Tsure. Niet veel later loop ik tegen de Shido aan en dus Yuko voor Timo. Bij de volgende straf staan we weer gelijk dus ik moet oppassen. Maar weer werkt de straf motiverend en ik scoor snel een Ippon met een werkelijk schitterende (al zeg ik het zelf) Yoko-tomoe.

Ik kreeg er nu echt zin in en stond echt sterk te knokken. Een prijs kwam dichterbij en daar kon ook Dion Verbeek niets aan doen. halverwege de partij scoor ik een Ippon met een lage schouderworp. Overigens identiek aan de worp waarvoor ik in het duel tegen Quincy maar Waza-ari kreeg.

Bij winst in de volgende partij ben ik vierde en mag ik voor het eerst in de -66kg en de -17 op de foto.  Al had ik daar helemaal geen idee van.  In deze ronde kreeg ik mijn kans op revanche tegen Quincy.  Ik paste mijn taktiek wat aan want ging ik voorheen voor de score zou ik nu mijn pakking beter verzorgen en Quincy laten komen. Dit vooral omdat hij zelf geen punt tegen mij maakte in de eerste partij. Hij nam mij over. Ik overheers met de pakking wat al snel leidde tot een waarschuwing voor Quincy. Nog 3.20 min te gaan dus een lange weg. Drie minuten bleef het zonder score maar ik had wel de overhand. Quincy was conditioneel kapot vanwege astma en ik voerde het tempo nog wat op. Hij liep na een spelhervatting achteruit de mat af en krijgt zijn tweede waarschuwing dus Shido en Yuko voor mij. Nog zo'n tien seconden en ik geef het niet meer weg en moet nu om de derde en vierde plek tegen de winnaar van Koen de Hoog tegen Robin Berkhuysen. Quincy kreeg overigens nog Hansokumake omdat hij aanmerkingen had op de leiding.

Het wordt de 16 jarige en kersverse zwarte bander, Koen de Hoog. Koen verloor de eerste ronde tegen de eveneens 16 jarige Jaco van Heest en was vastbesloten naar het NK te gaan. Hij won dus in de herkansingen alles en was terug in de race. Hij had een sterke pakking in mijn nek en duwde mij naar beneden waardoor ik een waarshuwing kreeg. Toch deed ik lekker mee in de partij en kreeg en creerde mijn kansen . Met name één keer zat ik echt dicht bij een goede score toen ik volledig onder Koen kon komen met een lage schouderworp. Koen kwam met de schrik vrij en ik kreeg als beloning mijn tweede waarschuwing waardoor ik op Yuko achterstand kwam. Weer een tijd later neemt Koen een inzet van mij over en scoort nog een Yuko. Maar ik leefde nog en ging dapper door. Nog steeds niet wetende, dat ik zelfs bij verlies prijs had.  Bij mijn volgende schouderworp inzet neemt ook Koen mij over met een soort "twist down" en scoort de Ippon.

Ik bleef nog even langs de kant zitten en kleedde mij om terwijl ik naar Jim Heijman keek die nog in de race was voor een NK-ticket in de klasse tot 55kg. (hij werd knap 3e!) Zelfs toen mijn vader mij zei, dat ik in mijn trainingspak mijn prijs moest gaan halen, dacht ik dat hij mij zat te klieren. Koen de Hoog won om de tweede plek van Alex Nooren en IK was dus 4e wat op het districtskampioenschap ook recht geeft op een prijs. Ik was de beste judoka van 1995, liet dus jongens als Berkhuysen en Blom achter mij, ik had super gevochten, veel kansen gehad en ook een beetje pech in het eerste duel tegen Quincy. Zonder afbreuk te willen doen aan de winst van Quincy overigens. Ik ben er blij mee maar nog meer met de stijgende lijn die ik nog steeds te pakken lijk te hebben. Ik krijg vooral punten tegen door overnames en dat komt vooral door het krachts- en gewichtsverschil denk ik maar het geeft wel aan, dat ik aanvallend bezig ben. Jaco en Koen veel succes op het NK!

1e Jaco van Heest, 2e Koen de Hoog, 3e Alex Nooren , 4e Ruben van der Steen

13.02.2010 - International Open Schiedamse

Deelname aan dit toernooi had ik oorspronkelijk niet gepland maar omdat ik de Open Antwerpse, vanwege de overstap naar de -66kg, voorbij had laten gaan wilde ik toch meedoen om een beetje wedstrijdritme tegen de zware jongens op te doen.  Ik hoopte op een paar tegenstanders uit Zuid-Holland als voorbereiding voor het Districtskampioenschap van volgende week in Den Haag. Maar dat is volgende week. Nu dus de mat op in Schiedam. Er waren 20 deelnemers verdeeld over twee matten en in mijn eerste partij trof ik, in eerste instantie Rick Glorie van Lu Gia Jen. Zou een mooie test geweest zijn voor volgende week. Beide hadden een vrijloot en in de tweede ronde zouden we elkaar treffen. Niets bleek minder waar.. Jeremy Reijnders werd er nog even bijgezet en wel in mijn vakje. Waarom niet bij iemand anders met een vrijloot, ik weet het niet.

Jeremy Reijnders dus, de nummer twee van het Dutch Open, vijfde in Vlaardingen en tweede in de EK-ranking achter Bakkes. Hij is technisch maar ook fysiek erg sterk. Ik deed mijn best maar hij zette me goed vast en was ook een paar kilo zwaarder. Hij scoorde een Waza-ari en ik kreeg een straf. Ik kwam een keer goed door met O-soto maar weer was hij te sterk en blokte goed. Hij scoorde een Yuko en zo liep ik achter de feiten aan. Ik heb maar een paar seconden nodig om te scoren dus ik ging dapper door. Jeremy zet een worp in en ik neem direct over op de grond. Ik zet een keiharde verwurging aan en Jeremy loopt blauw aan. Hij werd gered door de matte want het had niet veel gescheeld of het lichtje was uitgegaan. Teleurgesteld en verontwaardigd dat de scheids wel erg snel matte zei ging ik verder met de partij. Daarna scoort hij nog een Waza-ari en ik kon naar de verliezerspoule.

De tweede ronde was het voor mij de onbekende Thomas Nickels die al even sterk was en daarnaast ook gemeen in het gevecht. Tot drie keer toe ging hij vanuit een voor hem kansloze positie door na de matte. Ik scoorde eerst Yuko en later in de partij een Waza-ri en won de partij. Wilmar Meijers in de derde partij gaf onverwachts veel tegenstand. Vanwege zijn groene band had ik niet verwacht in de problemen te komen. Maar al snel bleek dat ook dit niet makkelijk ging worden. Toch wist ik een Waza-ari te scoren en ik maakte het later af met een Ippon door Tomoe Nage.

Op weg terug naar brons trof ik helaas weer Jeremy Reijnders die in de golden score van Alex Nooren verloren had. Ik ging voortvarend van start en leek kansen te krijgen. Ik zette echter een Yoko Tomoe niet goed in en belandde in een houdgreep, verloor voor de tweede keer van Reijnders en lag uit het toernooi.

1e Koen de Hoog, 2e Dyon Blom, 3e Jeroen Rabe

Dat veel judoka een paar kilo zwaarder zijn was goed te zien aan de jongens die volledig ingepakt en vaak tevergeefs probeerden het gewicht te halen. O.a. Tjemme Piso en Lars de Jong waren te zwaar en mochten niet meedoen. Anderen glipten door het oog van de naald. Volgende week dus de districtskampioenschappen in Den Haag. Drie keer eerder stond ik op het podium waarvan twee keer op het hoogste treedje en één keer net iets lager. Ik ga mijn best doen om in de buurt van het podium te komen. Ik heb tegen de meeste tegenstanders al lang niet meer gejudood en van de meeste heb ik nooit verloren maar de resultaten van toen zijn niet meer relevant. Vandaag heb ik wel gezien dan het erg zwaar zal worden. Dyon Blom, Koen de Hoog, Alex Nooren en Rick Glorie maakten een degelijke indruk. 

30.01.2010 - International Open Vlaardingen

Vandaag het tweede meetmoment en dus weer een sterk bezet toernooi waar veel Europese toppers op de mat verschijnen maar in elk geval de Nederlandse. Al had ik niets anders verwacht, ik heb in Eindhoven gezien dat ik nog tekort kom om echt met die jongens mee te komen. Dat heeft natuurlijk ook te maken met de gewichtklasse waarin in uitkom. In een lichtere klasse zitten wellicht wat meer jongens van '95 en minder van '94 maar dat is nu eenmaal zo.  Met name het krachtsverschil op deze leeftijd is erg groot en dan delft de techniek toch vaak het onderspit. Ik zal dus extra in de gewichten moeten gaan klimmen en keihard werken om de aansluiting te vinden. Ik zat een tijd met mijn gewicht rond de 60kilo en heb in goed overleg besloten, dat de overstap naar de -66kg klasse dan ook maar direkt gemaakt zal worden. Vandaag kwam ik dus uit in de klasse tot 66kilogram. Ik kon uitslapen in tegenstelling tot de -60kg die al vroeg de mat op moest. Ik was om 12.00 uur bij de weging waar ik natuurlijk met pak en al makkelijk doorheen kwam.  Er waren vandaag 55 deelnemers verdeeld over vier poules. Ik hoopte vandaag op twee winstpartijen zodat ik vier keer de mat op mocht. De loting was ok want ik lootte Koen Willems. Helaas kwam Koen niet opdagen en won ik de partij zonder in actie te komen. jammer want daar was ik niet voor gekomen. De tweede ronde moest ik tegen de winnaar van de partij tussen Rico Struijs (voormalig angstgegner) en Dyon Blom. Een interessant duel want ik wilde Dyon in actie zien. Dyon leek mij één van de kanshebbers op een podiumplaats op de Zuid-Hollandse-17. Dyon won vrij snel met Ippon van Rico. De tweede ronde dus tegen Dyon Blom.

Ik starte direct fel en scoorde al snel een Yuko. Wat later bracht Dyon de stand in evenwicht.  Ik scoorde weer een Yuko en wat later liep Dyon tegen zijn tweede straf aan wat dus mijn derde Yuko betekende. We scoorden beide bijna een keer een Ippon maar in beide gevallen was het buiten de mat. Ik zette een lage schouderworp in en de scheids vond dat ik daarmee het gevecht ontweek. Ik vond dat raar want ik scoorde er twee keer eerder mee. Na de matte ging Dyon echter gewoon doorde en zette inmiddels buiten de mat een kei-harde verwurging aan. Geen score want het was immers matte, maar wel een zere keel en pijn in mijn rug. Nog feller scoorde ik daarna ook nog een vierde Yuko en won de partij. Dat zijn van die partijen die een toernooi de moeite waard maken ondanks dat je geen prijs haalt.

In de kwartfinale vande poule wachtte de sterke Tjemme Piso. Ik ging door op de manier waar ik tegen Dyon gebleven was en zo kwam ik aardig mee. Ik kon mijn worpen inzetten maar ze bleven helaas zonder score. Op een O-uchi aanval van Tjemme stap ik uit en zet direct een tomoe nage in. Die lukte perfect want Tjemme belande vol op zijn rug. De scheids moet een moeilijke beslissing nemen want wiens actie was het. Helaas pakte de beslissing in mijn nadeel uit. Maar toch weer een heel degelijke partij.

In de herkansing tegen Nick Kellij ging het ook weer goed. Ik wist waar ik op moest letten en ontweek dus een paar keer zijn Uchi-Mata en O-soto-gari. Ik kreeg kansen en werd daardoor wat opportunistisch. Nick haakt in voor zijn linkse O-soto en ik wilde hem met mijn O-Soto overnemen, Toch een sterke troef van mij. Helaas was Nick te sterk en wat zwaarder waardoor hij uiteindelijk de Ippon scoorde. Weer een goede pot.

Nick vocht tegen Piso om de tweede plek van de poule die hij won. Hij behaalde uiteindelijke de 7e plek. Danny Rutters behaalde als eerstejaars    -17 vandaag een knappe derde plek!

1. Jordy Bakkes , 2. Nino Struik, 3. Milan Grimmon, 3. Danny Rutters
5. Jasper Henselmans, 5. Jeremy Reijnders
7. Nick Kelly, 7. Rutger ten Cate

Over drie weken vinden in Den Haag de Zuid-Hollandse districtskampioenschappen -17 plaats. Natuurlijk hoop ik op een podiumplek maar die kans is met de overstap naar de -66kg niet veel groter geworden. Eerste of tweede hoeft niet,  al geven alleen die twee plaatsen recht op deelname aan het NK. Vorig jaar werd ik tweede in de -50! Nu dus zo'n 12 kilo zwaarder. Bij de eerste vier zou fantastisch zijn en daar moet ik gewoon voor gaan. Ik hoop dat er nog een kilootje bijkomt in die drie weken.. Ik was nog net op tijd om in te schrijven voor de Open Schiedamse over twee weken, dus daar pak ik hopelijk nog een paar partijen en het liefst tegen jongens uit ZH.

 17.01.2010 - Matsuru Dutch Open Eindhoven

Na het "opwarmertje" in Gilze vorig weekend, stond vandaag een toernooi van nog hoger niveau op het programma. Als één van de zes meetmomenten voor judoka tot 17 jaar trekt dit toernooi al jaren de sterkste judoka uit Europa. Andere meetmomenten zijn Vlaardingen, Bremen, NK-17, Dutch Youth Cup, Bremen Masters en IDEM Berlijn. Een plek bij de beste zeven tijdens deze meetmomenten levert een plaats op in de ranking. Mede aan de hand van deze ranking bepalen de jeugdbondscoaches of een judoka mag deelnemen aan een EK, WK of Jeugd Olympische Spelen.

Daar ga ik me maar niet druk over maken want het komt maar zelden voor, dat een eerstejaars -17judoka zich daarvoor plaatst. Jordy Bakkes, die vorig jaar aan het EK mocht deelnemen in de klasse tot 66kg is een uitzondering. Volgens de kenners is de klasse tot 60 kilogram in de -17 ook een erg sterk bezette gewichtsklasse. Met 60 deelnemers vandaag was het ook een  grote gewichtsklasse. Polen, Belgen, Britten, Duitsers ze waren allemaal van de partij en niet de minste judoka. Ik zou niet mee gaan doen om de prijzen maar op dit soort toernooien een paar partijen winnen is al een hele prestatie.

Ik lootte niet gunstig want ik trof Jaco van Heest in de eerste ronde. Jaco was twee keer derde van Nederland en stond ook op het Dutch Open al op het podium. Ik kwam vrij snel op de grond door een O-soto-gari van Jaco waar ik nog naar mijn zij kon draaien. Op de grond was het snel gedaan. 30 seconden later was de Ippon voor Jaco na een houdgreep.

Na lang wachten de tweede partij tegen de voor mij onbekende Patrick Koster. Deze partij ging wel wat beter maar ik had last van mijn verkoudheid. Ik zette twee keer een worp in die twee keer voor Waza-ari werd overgenomen door Patrick. Ik was dus snel klaar vandaag. Met een beetje geluk tref je iemand van '95 en dan kun je nog een partij pakken, maar die zaten veelal bij elkaar in één van de andere poules.

1e Donovan Piris, 2e Sam Mekaoui, 3e Deflyn Bakker / 3e Jari Vorstenbosch,

5e Jerry Tjokroatmo / Winston v.d. Mosselaer,

7e Ivo Bekema / Fabian Gahler

Vandaag dus ook tevens het bewijs, dat het toernooi in Gilze met Mekaoui, Mosselaer en Bekema vorige week ook sterk bezet was!

Gisteren behaalden mijn judovrienden van Slingerland in de -15 vier medailles! Ziggy 1e,  Jeffrey 1e, Jim 2e en Matthijs 3e. Allemaal super gefeliciteerd met deze knappe prestatie!

10.01.2010 - Nationaal Judotoernooi Gilze 

Mijn eerste optreden als echte -17 judoka. Het toernooi in Gilze is altijd een mooi toernooi om na de oliebollen, appelflappen en vuurwerk te kijken hoe ik ervoor sta. Ook eens zien hoe consequent de nieuwe regels zullen worden toegepast. Dit keer wel extra spannend natuurlijk. Het vuurwerk had geen blijvende schade aangericht, dus met de kumi kata zal het ook in 2010 wel goed komen. Vanaf vandaag weer meer oudere judoka's als tegenstander. Het toernooi in Gilze moest de inschrijving bij 650 deelnemers sluiten en krijgt ook kwalitatief steeds meer deelnemers die het toernooi als voorbereiding op het Dutch Open zien. Vorig jaar deed ik mee in de -55kg terwijl ik 49 kilo woog. Ik werd toen derde. Dit jaar zoals eerder gemeld, zie ik als een leerjaar. Het enige doel dit jaar is om weer een podiumplek te halen op het Districtskampioenschap volgende maand en dat wordt al moeilijk genoeg. Alleen een plek bij de eerste twee geeft overigens recht op deelname aan het NK in maart. Verder had ik als doel om mijn danpunten te halen voor mijn zwarte band examen in 2011. Dat doel heb ik sneller dan verwacht al bereikt door op de laatste drie toernooien in 2009 in totaal al 122 punten te scoren. Leren, leren, leren en genieten dus. Daar gaat het de komende maanden om. Winnen van iemand waar ik niet eerder van won of van een geduchte tegenstander zal me veel voldoening geven, zelfs als ik uiteindelijk dan toch voor het podium strand.

Er waren zo'n 18 deelnemers in mijn klasse waaronder Nick van Daalen, Menno Vink , Sam Mekaoui en Ivo Bekema.

Ik had een prettige loting en ik startte tegen de onbekende Delano van Gelder. Na een seconde of 10 scoor ik Ippon met O-soto-gari. Mijn volgende tegenstander werd een "oude" bekende. Nick van Daalen van Westland Kodokan. Ik stond drie keer eerder tegenover Nick,  drie keer had ik ook alle kansen op de winst, maar drie keer ging de winst in de laatste paar seconden toch naar Nick met een klein verschil. De laatste keer was de finale van het Zuid-Hollands kampioenschap -17 (2009) waar ik in de laatste seconde van de golden score een, in mijn ogen onterechte, shido kreeg na een tomoe-nage aanval. Vandaag wilde ik dit rechtzetten!

Net als de voorgaande ontmoetingen met Nick kwamen we beide niet snel tot scoren. We zaten er allebei een paar keer dicht bij maar de reguliere tijd (vandaag 3 min) verstreek met een leeg scorebord. Mijn spel was veel te timide en daar maakte Nick gebruik van. Ik kwam een keer goed weg bij een haakje van Nick net buiten de mat. Dat haakje ken ik maar steeds weer trap ik erin.... Vandaag kwam ik er mee weg. Halverwege de golden score komt Nick met een O-uchi ik val op mijn kont maar Nick krijgt een Waza-ari score.... Dat was het niet maar met een Yuko is het ook over. Ik heb terecht verloren door mijn eigen domme schuld. Misschien te hard geprobeerd om niet te verliezen? Een oud kwaaltje van me. Jammer maar er volgen vast meer duels met Nick.

In de herkansing Kevin v.d. Zwaag waar ik vorig jaar op de Dutch Open van won. Ook nu was ik weer de sterkste. Na een halve minuut krijgt Kevin een waarschuwing voor passiviteit omdat ik volledig domineer. Niet lang daarna werp ik hem met o-soto op zijn rug maar krijg maar een Waza-ari score. Ik ga gewoon door en win uiteindelijk met Ippon door een verwurging.  Bij enkele mensen bestaat twijfel of Kevin aftikte of alleen naar zijn kin wees. Ik weet het niet want ik lag achter hem. De scheids stond er met zijn neus bovenop. Any way, Ippon dus.

Als ik de volgende partij win mag ik om de derde plaats tegen de verliezer van het duel Nick en Sam Mekaoui. Jari Gloudemans werd mijn tegenstander in mijn vierde partij. Ik was snel klaar. Na 7 seconden scoor ik Ippon en ga om brons tegen de nummer twee van Nederland (-17-50kg), Sam Mekaoui van Top Judo Nijmegen. Hij verloor dus ook van Nick, die in vorm blijkt. Staand kon ik nog aardig uit de voeten maar eenmaal in het grondgevecht kwam ik helaas in een houdgreep en verloor. Ik verloor vandaag één keer dom maar zoals de uitslag laat zien niet van een slechte judoka. Ook Sam eindigde op het podium dus zo slecht was het nog niet. Nick maakte het Menno Vink (1e NK2008-15-3e NK2009-17) in de finale erg moeilijk maar trok toch aan het kortste eind.

1e Menno Vink, 2e Nick van Daalen, 3e Sam Mekaoui / Winston van de Mosselaar

5e Ruben van der Steen / Ivo Bekema

Volgende week het eerste meetmoment. Op het Matsuru Dutch Open in Eindhoven komen alle toppers op de mat. Geen enkele partij zal makkelijk zijn en ik zal ronde voor ronde gaan en dan wel zien waar het eindigt. Er zitten zoveel goede judoka in de klasse tot 60kilogram (72 red.) dat zelfs een gunstige loting betrekkelijk is. Een plek bij de eerste tien zou fantastisch zijn maar tegelijk een hele zware uitdaging. Ik ga er wel voor.

13.12.2009 - Internationaal Topjudotoernooi Haarlemmermeer - Nieuw Vennep

Vandaag alweer het laatste toernooi van 2009 maar tevens ook mijn laatste -15 toernooi. Het ligt nog vers in het geheugen, dat ik voor mijn eerste -15 toernooi naar Gilze ging en eindelijk met armklemmen, verwurgingen en sutemi's kon gaan werken. Ik paste ze direct toe en werd tweede nadat ik de finale verloor van niemand minder dan Junior Degen die toen net als Mike van Eijk en David Koopstra de oudste was. Jari Vorstenbosch werd toen derde en die ga ik vanaf januari weer tegenkomen. Jammer genoeg een tijdje niet meer met maatje Jim Heijman op judo-avontuur want die mag nog een jaar -15. Uiteraard wilde ik hier in Nieuw-Vennep mijn -15 periode met een podiumplaats, maar vooral ook met mooi judo afsluiten.

Ondanks dat er een warming-up mat aanwezig was lukte het niet om warm te worden. Het was koud in de zaal, die mat lag op de 1e verdieping en ik moest bij mijn wedstrijdmat blijven omdat we elk moment zouden beginnen. Op en rond de mat was geen ruimte om iets te doen. Natuurlijk duurde het achteraf nog lang voordat we echt in actie kwamen. 1e ronde tegen Yordy Lescher, nooit eerder tegen gehad dus even aftasten. Ik kwam niet echt goed in mijn spel en het leek erop, dat het een lange dag zou worden. Of het ermee te maken had, dat ik op mijn laatste toernooi goed wilde presteren weet ik niet maar het was duidelijk zichtbaar, dat het niet soepel liep. Daarbij kwam dat Jordy er van hield om regelmatig een lage schouderworp in te zetten en dan kun je ook niet veel doen. De derde poging nam ik over maar de Yuko bleef uit. Een waarschuwing volgde voor Jordy. Mijn aanvallen bleven helaas ook nog zonder resultaat. Een paar seconden voor de bel weet ik toch nog een Waza-ari te scoren en win de partij.

Daan Nuszbaum ging er vrij snel af met een rechtse seoi nage maar ook deze partij was niet met de volle overtuiging zoals de laatste toernooien.

Jim van Meurs (3eNK) had ook zijn partijen (o.a. van Binnenhei) gewonnen. Hij werd een tijd later mijn derde tegenstander en hij zou vast langer overeind willen blijven dan in onze laatste ontmoeting. Ik voelde me niet helemaal top en dan weet je dat het moeilijk kan worden tegen Jimmy. Eigenlijk werd het best een mooie judopartij met een hoger niveau dan de scheidrechters ten toon spreidden. Ik krijg een waarschuwing voor een tomoe-nage inzet waar de scheids een schijnaanval in zag.... Jim kreeg na enige tijd ook een waarschuwing voor kumi-kata aan één kant. Best snel vond ik zelf.... In een grondgevecht krijg ik de kans om een verwurging te maken. Hij zat goed op Jims keel maar de scheidrechter zei binnen een paar seconden en voor dat Jim blauw kon worden matte......Ik krijg nog een straf maar weet niet waarom... en kom dus achter met Yuko. Jim schopte er weer flink op los in pogingen mij te vegen maar het enige dat dat opleverde was een dikke linkerenkel (voor mij). We voeren beide het tempo nu op en de wedstrijd werd nog aantrekkelijker ondanks dat er niet gescoord werd. De zoveelste poging voor de-ashi-barai van Jim neem ik over en ik scoor Yuko en maak gelijk. Jim loopt tegen nog straf op en ik vergroot dus de voorsprong die ik vasthoud tot het einde van de match die ik win met 2 Yuko's.

Na heel lang wachten omdat de -46kg met Jelmer Touw op mijn mat tussendoor werd gedraaid, mocht ik op een andere mat mijn finale draaien tegen Niels Oosterling. Sympathieke Niels zorgde samen met mij voor een (mijn) hoogtepuntje op de Open Capelse 2009. Hij wilde mij toen tillen waarop ik hem overnam met harai-makikomi voor een schitterende Ippon. Vandaag, na een kort gevecht om de pakking die niet in mijn voordeel uitpakte overigens, wil Niels weer tillen. Ik haak mijn been tussen zijn benen en Niels tilt me toch de lucht in. Werpen lukt niet dus hij moet me neerzetten. Bij het neerkomen neem ik hem direct over en win onze laatste -15 partij met Uchi-mata. Een mooie afsluiting van de -15 in stijl !

Ruben neemt in stijl afscheid van de -15   

1e Ruben van der Steen, 2e Niels Oosterling, 3e Jim van Meurs

Zoals jullie gewend zijn, kijken we aan het einde van een periode nog even kort terug en aldoende kunnen we vaststellen, dat ook 2009 weer een bijzonder goed jaar geweest is. Ik verloor in totaal maar zes partijen in mijn leeftijdsklasse van een Nederlandse tegenstander. Hiervan één keer op het Dutch Open en twee keer op het NK.... dat wel helaas.. Ik verloor van vier Buitenlanders in de -15. Aan de andere kant won ik van veel nationale medaillewinnaars uit binnen- en buitenland. Ook in de -17 ging het goed met mijn tweede plek op de Zuid-Hollandse als hoogtepunt. Daarna voor de tweede keer districtskampioen in de -15. Waar ik ook best trots op ben is dat ik blijkbaar de enige ben die van Gagik Grigorian heeft gewonnen in de afgelopen twee jaar. En dat zelfs twee keer! Maar goed, behaalde resultaten in het verleden geven geen garantie voor de toekomst en nieuwe ronde nieuwe kansen. Het aanstaande jaar zal een moeilijke worden. In de klasse tot 60 kilogram waar ik voorlopig nog wel in zal uitkomen staan sterke jongens als Jerry Tjokroatmo, Jaco van Heest, Rik Verbree, Rajiv Bissumbhar en Nick van Daalen. Dat zijn alleen nog maar de namen in Zuid-Holland!! Nu eerst op trainingsstage naar Tonbridge in Engeland. Het 1e toernooi in 2010 wordt traditioneel Gilze waar ik voor het eerst echt kan gaan proeven aan de -17. Zonder armklemmen natuurlijk. Voor het eerst, nee natuurlijk niet. Ik deed al een hele tijd mee in de -17 op verschillende (team)toernooien, maar dan was je altijd een -15 judoka in de -17 en dus was elke winst meegenomen. Nu is dat toch anders. Direct na Gilze staat het eerste JBN Meetmoment op het programma, het Matsuru Dutch Open. Ik zal vast niet meedoen om de prijzen maar ik ga er lekker tegenaan en zie wel waar het schip strandt.

05.12.2009 - Internationaal Open Noord Nederlandse - Burgum

Vandaag weer een eind karren naar Burgum in Friesland voor de Open Noord Nederlandse. Vooraf was al duidelijk dat het ook vandaag weer goed bezet zou zijn. Ik hoopte natuurlijk op een revanche tegen Danny voordat hij naar de -66kg overstapt.

De eerste ronde, begon voor mij drie kwartier later dan voor de andere gewichtsklassen omdat het score bord op onze mat het begaf. Voordat er conventionele borden waren was het kwart voor twee en toen moest mijn vader er nog op wijzen, dat stopwatches misschien ook wel handig zouden zijn. Eindelijk eens tegen Bas van Empelen van Hoogland, de club van Tijmen van Breukelen. Bas pakt regelmatig zijn podiumplaatsen mee op de toernooien maar ik had hem nog nooit eerder op de mat gezien. Binnen enkele seconden na het startsein zet Bas een lage schouderworp in die ik doorstuur tot hij op zijn rug ligt. Het leek op de otoshi achtige worp tegen Tyron Pijloo vorige week. Ik hoopte hem op de grond te kunnen pakken maar ik kreeg nu al een Ippon voor deze actie dus een houdgreep hoefde niet meer.

De volgende tegenstander behoeft geen introductie meer. Antoin Binnenhei stond voor de derde keer in twee weken tegenover mij op de tatami. Natuurlijk ging hij weer voor de winst. Weer ging hij voortdurend op zijn knieën voor mij maar kwam niet in de buurt van een score. Ik scoor een Waza-ari met een lage schouderworp en hij incasseert ook nog een waarschuwing. Vervolgens krijg ik er ook een en hij ook nog een, dus Yuko voor mij. 20 seconden voor tijd scoor ik nog een Waza-ari en dus Ippon.

Julian Koops van Poelstra was onverwachts ver gekomen en werd mijn volgende opponent. Lang duurde het echter niet want ook hij moest er met Ippon aan geloven.

Deze winst bracht mij in de finale tegen de winnaar van het duel tussen Danny en een sterke Fin. Dit werd een partij met straffen over en weer en weinig echte aanvallen. De Fin had wel de overhand. Hij scoorde vlak voor tijd nog een Yuko en kwam dus tegen mij in de finale. 

Pentti Suurhasko (Team Finland). was de nummer drie van Finland in de -17! We hadden nog niet veel kunnen zien van hem omdat hij zijn eerdere partijen voornamelijk op de grond besliste met zijn fysieke overmacht.

Ik kwam vrij snel op voorsprong met Yuko die echter verkeerd op het bord werd gezet. Na enig aandringen en scheidsrechteroverleg werd dit gelukkig rechtgezet. Tegen dit nivo tegenstanders is dit van groot belang voor het verloop van de wedstrijd. Na een tijdje scoort Pentti een Waza-ari die echt niet meer waard was dan een Yuko en zelfs dat zou al rijkelijk beloond zijn geweest. Ook dit had natuurlijk effect op het verloop van de partij. Ik moest nu weer meer in de aanval tegen deze sterke Fin en hij maakte daar gebruik van door mij met een mooie Tomoe-nage op mijn rug te knallen en de Ippon en het goud te pakken. Een terechte winnaar, wat een talent.

1e Pentti Suurhasko,  2e Ruben van der Steen, 3e Danny Rutters / Luca Mehrow

22.11.2009 - Internationaal Open Helderse - Dun Hong - Den Helder

Voor dit weekend een klein dilemma. Naar de Int. Open Zuidlandse of naar Den Helder. Zuidland, lekker dichtbij, wel -18 maar vorig jaar weinig deelnemers, zelfs een poule! Anders voor het eerst naar Den Helder. 140 km karren, uiteenlopende recensies door eerdere bezoekers en deelnemers. Uiteenlopend van veel te druk en slecht georganiseerd tot mooi toernooi om deel te nemen maar een drama voor de toeschouwer vanwege de warmte. In alle gevallen echter "zeer sterk bezet toernooi". In totaal zo'n 1000 Deelnemers in twee dagen. Een aantal bekende tegenstanders zou naar Den Helder gaan, er zouden ook Duitsers, Belgen, Denen en Zweden meedoen, dus dat gaf voor mij de doorslag.

Na lange tijd in ieder geval weer eens de kans om tegen Danny Rutters aan de slag te kunnen. Danny werd ondertussen 3e van Nederland en versloeg op het Theo Meijer Teamtoernooi -17, Nederlands kampioen -15 Jerry Tjokroatmo en runner up Tyron Pijloo. Tyron was vandaag ook weer van de partij. Daarnaast o.a. Jimmy van Meurs (3e DO en NK). Net als in Lommel dus inderdaad lekker zwaar bezet. Wedstrijdsysteem, dubbele eliminatie tot aan de finale. En na verlies in de finale nog een keer om de tweede en derde plek. Je krijgt dus niets kado hier. 

In de eerste ronde direct tegen Tyron Pijloo (2eNK), een sterke judoka die veel tilt en kata-guruma - en seoi nage op twee knieen probeert. Ik was dus gewaarschuwd. Mijn pakking zat direct wel goed ik had daarom de controle. Tyron probeerde zijn, volgens sommigen, vermaarde schouderworp maar ik trapte er niet in. Binnen de minuut scoorde ik Ippon en was door naar ronde twee. Daarin Nordin Schekman, een eerste jaar -15 waarmee ik weinig moeite had. Ik scoor vrij snel een Yuko en had hem bijna onder controle op de grond maar hij kwam met de schrik vrij. Na de hervatting wilde Nordin een linkse o-soto-gari maken maar die nam ik vrij hard over voor Ippon.

Antoin Binnenhei (2e MN) had ik al eens eerder tegen gehad op de Open Wijkse. Hij was het toen niet eens met het feit dat ik van hem won maar ik weet niet waarom. ook nu, zo bleek later, was zijn coach het niet eens met de uitslag. Antoin, zeker geen slechte judoka, ging op zijn rug na een tomoe nage. Later zei zijn coach dat ze genaaid waren en ik dus geluk had want hij kwam op zijn knieën. (Antoin, als je het filmpje wilt zien, laat dan je E-mail adres maar achter.) Antoin schakelde later Pijloo uit wat toch aangeeft dat hij een judoka is om rekening mee te houden.  

Met dit resultaat kwamen uit mijn poule, Antoin, Max Broere en ik in de kruisfinales met de andere mat. Danny Rutters, Jim van Meurs en Frank Duif waren daar de gelukkigen. Het werd en totaal nieuwe competitie met dubbele eliminatie. Ik kreeg een vrijloot wat ik raar vond met 6 deelnemers. Mijn vierde partij en dus de eerste in de finaleronde, was tegen de winnaar van de andere poule.. Danny Rutters (3e NK). Ik had inmiddels een uurtje zitten wachten en was klaar voor de strijd. Het werd een gevecht om de pakking. Danny krijgt al snel een straf. Toch kan hij mij met zijn lange(re) armen beter controleren en zo verloopt het duel met aanvallen over en weer maar zonder echte scores. Ik krijg helaas wel twee straffen en verlies dus nipt met Yuko. 

Mijn volgende tegenstander werd de voor mij totaal onbekende Max Broere. Een hele lange jongen die in de voorrondes veel Uchi Mata inzette. Max loopt tegen een waarschuwing op en wat later scoor ik Waza-ari met een Yoko-tomoe. Met de houdgreep die daarop volgt scoor ik mijn 4e Ippon.

Antoin kreeg zijn revanche. Hij mocht om een plaats op het podium proberen zijn verlies in de eerdere ontmoeting recht te zetten. Deze was immers geluk voor mij?? Binnen 30 seconden lag die hoop in duigen door een Harai-Goshi Ippon en aangezien ik vandaag begon met het sprokkelen van danpunten voor mijn zwarte band examen, bracht me dat al halverwege de 100 punten.

Om de 2e en 3e plek moest ik nog één keer aantreden tegen Jim van Meurs (3e NK). Ik was zo gebrand op die tweede plek dat het duel niet erg lang duurde. Binnen 5 seconden leg ik Jim met een rechtse schouderworp op zijn rug en pak het zilver.

1e Danny Rutters, 2e Ruben van der Steen, 3e Jimmy van Meurs

Volgende week het NK-Teams-17 waar ik dit keer als reserve meega. Vorig jaar in de -50kg deed ik het best goed maar de -60kg is natuurlijk toch weer wat anders. Ik zal in ieder geval proberen iedereen op scherp te zetten om zo mijn bijdrage te leveren en wie weet krijg ik toch nog een kansje op de mat. Dat zal dan vooral voor de ervaring zijn want er zit aardig wat talent onder de 93 en 94ers in de -60kg.

7.11.2009 - Theo Meijer Teamtoernooi - Leusden

In Leusden vond vandaag het Internationale teamtoernooi van Theo Meijer plaats. Ik kan er heel kort over zijn. We hadden een team dat best eens in de prijzen zou kunnen vallen. Met Matthijs in de -42kg, Boy -46kg, Mike en Michael -50kg, Jim -55kg, ik -60kg, Sietze -66kg en Jamie +66kg.

We hadden een vrijloot en onze eerste partij was tegen Hercules. We verloren heel nipt met 4-3 terwijl dat ook omgekeerd had kunnen zijn. Ik had geen tegenstander. Daarna wonnen we met 7-0 van Haaglanden (die met 4 man waren), ik had weer geen tegenstander. Tegen Yushi wonnen we met 6-1 en mocht ik eindelijk de mat op om meer te laten zien dan alleen groeten. Het duurde zo'n 20 seconden voor ik de Ippon winst binnen haalde tegen waarschijnlijk Bas Vermeer?? of Frank Duif (?? Om de derde plaats moesten we weer tegen Hercules en we deden dat helaas in dezelfde opstelling. De partij verliep identiek aan de eerste, ik kwam dus weer niet in actie en we verloren  weer nipt met 4-3. Achteraf gezien hadden we dit keer misschien beter iedereen een klasse kunnen doorschuiven, maar ja dat is achteraf.. Ik leverde dus een 100% bijdrage in de score maar was natuurlijk liever wat vaker in actie gekomen.

Over twee weken naar Den Helder voor de Open Helderse van Dun Hong.

31.10.2009 - 4e International Flanders Cup Lommel

17.10.2009 - 8e Open Capelse Judokampioenschappen

Dit prille seizoen heb ik de ene blessure na de andere. Ik train inmiddels bij de oudere groep in Hoogvliet en daar gaat het er best hard aan toe. Geeft niet, het hoort erbij en ik word er harder van. Tijdens één van de eerste trainingen kneusde ik al een rib, daarna een keer mijn duim en vorige week dus mijn rechter schouder. Ik hoop dat dit voorlopig genoeg is voor de komende tijd.

Na eerst vijf dagen volledige rust, kon ik mijn arm weer zonder pijn bewegen en zelfs een beetje kracht zetten maar nog niet in elke richting. Zondag banentrekken in het zwembad ging zonder problemen en maandag dus weer op de fiets naar school. De huisarts was zoals altijd vaag met zijn diagnose. Op de foto's was niets te zien. Alles doen wat geen pijn doet...Woensdagavond heb ik wat lichte fitnesstraining gedaan en ook dat ging goed. Ik heb vrijdag voorzichtig mee getraind in de les van mijn vader en dat ging goed (Carla bedankt!) dus ik deed ik vandaag mee. Een ander toernooi had ik waarschijnlijk toch voorbij laten gaan maar aan de Open Capelse wilde ik natuurlijk toch meedoen. En een keer winnen, want dat is me nog niet eerder gelukt.

Sporthal Oostgaarde, de plaats waar jaarlijks ons eigen toernooi wordt georganiseerd. Voor het eerst in oktober in plaats van in mei. Op 17 oktober, tevens de verjaardag van mijn moeder. De afgelopen jaren mochten we rekenen op een sterk deelnemersveld van clubs uit heel Nederland. Dit jaar hadden we echter concurrentie van de Open Alkmaarse, het Klompentoernooi in St. Oedenrode, de Open Drentse en zelfs van een toernooi in Luxemburg. Ondanks dat verschenen er zo'n 450 judoka op de 7 matten. Ik had voor mijn blessure overwogen om ook in de -17 uit te komen maar dat leek me nu niet verstandig.

Toch wel een beetje nerveus begon ik aan mijn eerste duel tegen Joey van Leeuwen. Gelukkig geen topper in de eerste partij. Hoe zou het gaan met mijn schouder; ook wat voorzichtig want ik wilde er in ieder geval niet hard op vallen. O-soto-gari leek me wel een verstandige worp waarmee ik weliswaar met rechts de balans moet verstoren maar daarna weinig risico loop. Ik dacht een Ippon score te maken met Ko-soto-gari maar er verscheen niets op het bord. Joey is letterlijk en figuurlijk nog een beetje te licht voor me en ik wilde daarom netjes en rustig scoren. Door de opportunistische judostijl van Joey, kon ik helaas niet voorkomen dat Joey toch nogal hard in aanraking kwam met de tatami door een O-soto-gari. Ippon.  

Leon Blaak, een lange en nog onervaren judoka liep ondanks de luid toegeroepen waarschuwing van zijn coach binnen een paar seconden vol op een lage schouderworp. Ippon.

De halve finale een NK-ganger. Niels Oosterling (Theo Meijer) (3e MN -15 en -17) was op papier het grootste opstakel. Zou ik hem kunnen controleren terwijl ik nog niet 100% fit ben? Het mag geen excuus zijn want anders had ik niet mee moeten doen. Althans, dat vond ik van Henk Grol ook op het WK. Als het echt niet gaat moet je niet meedoen en als je meedoet moet je je blessure niet als smoes gebruiken.  Vrij snel in de partij wil Niels me tillen en ik weet mijn been in te haken. Toch ga ik de lucht in maar zodra ik op mijn rechterbeen terug op de mat kwam, wist ik weer goed balans te vinden en nam ik over met Harai-goshi en scoorde een Waza-ari. Het was in ieder geval een spannend moment waar het publiek eerst de adem inhield en later de handen voor op elkaar kreeg. Ik kreeg nog wel een waarschuwing. Niels' pakking in mijn nek was zo sterk, dat hij me goed naar beneden kon houden waar door ik dus bestraft werd. Er werd verder niet meer gescoord dus won ik met Waza-ari.

De finale was tegen Robin v.d. Berg die naar het leek, profiteerde van het feit, dat Niels en ik aan de zelfde kant van de poule zaten. Toch werd het helemaal geen eenvoudige partij. Robin bleek een goed judogevoel te hebben waardoor hij mijn aanvallen steeds goed wist te pareren. Zelf deed hij echter niet veel meer dan mijn aanvallen ontwijken. Hij kreeg een waarschuwing en ik wist een halve minuut voor het einde toch nog een Ippon te scoren met Harai-goshi.    

1e Ruben van der Steen,  2e Robin v.d. Berg,  3e Niels Oosterling

Een toernooi dus dat in het teken stond van meedoen en verder heel blijven. Berekenend de worpen uitkiezen en dat is aardig gelukt. Natuurlijk zijn de Open Capelse niet te vergelijken met de Flanders Cup dus ik zal nog er nog even goed tegenaan moeten om over twee weken weer helemaal fit te zijn. Maandag ga ik met Jim naar de prof judo dagen en krijg ik een dag training van senioren bondscoach, Maarten Arens. Dinsdag zal bij ons op de club Aziz Mesaoudi een gasttraining verzorgen voor de wedstrijdselectie.

Over twee weken dus de Flanders Cup in Lommel waar in ieder geval Belgische toppers als Yannick Wauters, Christoph Pareyn en Gregory Dermaut aanwezig zullen zijn. Ik ben nog niet helemaal 100% van mijn blessure af dus ik moet nog wel hard werken. Ik ga in ieder geval voor een plaats op het podium maar dat zal niet eenvoudig worden.

05.10.2009 - Ruben blesseert schouder tijdens training

Tijdens de randori training in Hoogvliet heb ik vandaag mijn schouder geblesseerd. Na een aantal keren Kay van Rijn geworpen te hebben (haha, grapje), kwam ik bij één van de zeldzame keren dat hij mij wist te werpen, (alweer een grapje) verkeerd terecht en hoorde iets knappen. Zoiets als Ome Willem doet als hij met zijn vinger zo'n geluidje maakt in het intro liedje.. Ik had meteen hevige pijn en kon mijn arm nauwelijks meer bewegen. Een zak ijs erop bracht wat verbetering maar bewegen zat er niet in. Even werd gedacht aan het bekende "schoudertopje" wat een veel voorkomende judoblessure is. Dan ben je echt een tijdje zoet. Gebroken was er niets, dat kon mijn vader al zien en die spreekt uit ervaring wat dat betreft. Dinsdagochtend toch maar even naar de huisarts die me doorverwees naar het IJsselland Ziekenhuis om foto's te laten maken. Op de foto's, die overigens op een hypermoderne manier alle kanten van de botten en gewrichten kan bereiken, was gelukkig niets te zien wat in ieder geval inhield dat er inderdaad geen bot gebroken of gescheurd was. Het zal dus in het schouderkapsel, spieren, of aanhechtingen zitten en daarvoor is het devies RUST ! Vrijdag kan ik terug naar de huisarts en dan hoor ik hoe lang ik niets mag doen. Ik hoop dat het allemaal nog meer meevalt en dat de Open Capelse haalbaar blijkt maar ik vrees het ergste.

26.9.2009 - Osnatel Cup U16 - Osnabrück (D)

Eindelijk vandaag dan toch de mat op voor mijn eerste wedstrijden van het nieuwe seizoen. We moesten er wel een stukje voor rijden maar het leek ons een leerzaam toernooi. Helaas mocht ik twee weken geleden niet meedoen aan het Raspoort Spaarne Teams toernooi -17 in Haarlem. De voorkeur in de klasse tot 60kg ging uit naar Mike van Eijk ('93) die zijn poging -55kg te gaan voortijdig staakte. Ik zit dus inmiddels in de klasse tot 60kg en voordat de training weer begon zat ik er zelfs een beetje overheen!

Vandaag veel 94ers erbij dus net als in Kent al vast een voorproefje op de -17. De Osnatel Cup is een zogenaamd "Sichtungsturnier" voor de Duitse judoka. Een  meetmoment dus en dat was aan de zeer sterke opkomst goed te zien. Naast de Duitse gelukszoekers nam er ook een aantal gerenommeerde Nederlandse clubs deel. Het zou een zwaar dagje worden, maar ach, het seizoen begint pas. Bij mij in de gewichtsklasse in ieder geval Donovan Piris, Norwin Dijkman en naamgenoot Koen van der Steen.

Mijn gewichtsklasse was met 35 deelnemers de grootste van de dag. Na lang wachten mocht ik eindelijk de mat op waar ik al na 14 seconden weer vanaf kon nadat ik de Duitser Winzer met Ippon had verslagen. Een goed begin dus. Tegen Greiner in mijn tweede duel was ik iets langer bezig maar net als in de eerste partij was ik echt top en domineerde de partij vanaf de eerste kumi kata. Ook Greiner ging er dus met Ippon vanaf en dat bracht me in de kwart finale.

Ronde drie tegen Hilker werd een zware en een attractieve felle partij waarin ik de voorsprong nam door een Yuko score wat net zo goed een Waza-ari had mogen zijn. Er was nog lang te gaan dus ik bleef druk zetten en controleren. Door een overname van Hilker kwam de stand weer in evenwicht. Uiteindelijk wist ik zijn gevaarlijke Uchi-mata niet te ontwijken en kwam niet hard maar wel volledig op mijn rug. Dat is het gevolg van mijn meer aanvallende judo van de laatste tijd. Als je er vol ingaat kan je ook wel eens worden geworpen omdat er gaten vallen. Naar de herkansing dus. De herkansing was vanwege de hoge opkomst vandaag aangepast en werd direct een golden score van twee minuten. Ik moest hier wel twee en een half uur op wachten en om half drie mocht ik eindelijk aantreden tegen Nico Rudat.

Ik had er weer veel zin en en wilde zeker niet voor niets hebben gewacht. De toeschouwers van de middaggroep hadden inmiddels de U16 supporters afgelost en verzamelden zich lang mijn mat. Nog drie overwinningen van het brons af en ik ging ervoor. De massieve Rudat had net als de eerste twee tegenstanders niet veel in te brengen. Hij verlamde volledig en werd uiteindelijk bestraft voor passiviteit. Tegen het einde van de partij (2 min) zette ik een lage schouderworp in, kom goed onder hem, maar hij kan toch op zijn buik landen. Ik sta direct op om hem als nog door te sturen maar dat lukt niet. Dan trekt hij mij terug naar de grond. Ik val op mijn buik en één van de hoekscheidsrechters ziet er een Yuko in? Dit wordt door de hoofdscheids overgenomen en toen was het plots over. Natuurlijk gedragen wij ons voorbeeldig op en langs de mat en in overleg gaan met de arbiters mag (en mocht) ook op dit niveau niet. Geen videohulp bij de mat zoals op het WK senioren dus hier hield het echt op. Ik werd hiermee 9e denk ik. Nummer 1 tot en met 8 waren wel van 1994 dus volgend jaar weer een kans?!

Nico won zijn volgende duel eenvoudig en verloor om de derde plek na een mooie pot tegen Koen van der Steen van Judo Groningen. Ik ben erg tevreden over mijn eerste optreden dit seizoen en kijk uit naar de komende toernooien.

1e Adrian Gutbell ('94),  2e Andrej Krune ('94),  3e Koen van der Steen ('94) / 3e Tim Lauenroth ('94)

  5e Simon Hilker ('94) / 5e Nico Rudat ('94) 

29.8.2009 - Seizoensopening en BBQ -

Ruben "Judoka van het Jaar 2008-2009"

Het seizoen 2009-2010 werd vandaag geopend met een BBQ op de sportschool. Traditioneel worden tijdens de BBQ een aantal prijzen uitgereikt waaronder de Judoka van het Jaar Trofee voor behaalde wedstrijdresultaten. Daarnaast kiest de technische staf ook een Talent van het Jaar, wat vaak een beginnend wedstrijdjudoka is. Voor de judoka die zich in korte tijd goed ontwikkeld heeft, is er de progressiviteitprijs.

Ik had er niet meer bij stil gestaan dat deze prijzen er waren. In het verleden werd er een puntenlijst bijgehouden en op onze wedstrijd homepage geplaatst. Je wist dan precies wie er boven aan stonden en het was dus nooit echt spannend meer. Hoe meer je wint vooral op de zware toernooien hoe meer punten je krijgt en als dat er genoeg zijn val je dus in de prijzen. De laatste jaren was ik twee keer derde en één keer nipt vierde maar erg ver lag het nooit uit elkaar. Met jongens als Hidde en Jelle Wolterbeek valt het niet mee om bij de eerste drie te eindigen laat staan bovenaan.

Verrast was ik dus toen John Huvers, de nestor van het huidige wedstrijdjudo bij Slingerland, tijdens zijn speech mij naar voren riep als Judoka van het Jaar. Een extraatje dus op een goed seizoen. Mijn vriend en trainingsmaatje Jim Heijman werd tweede, voor Matthijs van Harten (2e NK-34kg).

Talent van het Jaar werd Sahaend Rezwani en dat was voor de meeste geen grote verrassing denk ik. Sahaend is pas begonnen met wedstrijdjudo en pakte al heel veel prijzen. Daar gaan we vast nog veel van horen en zien. Mitchel v.d. Vliet boekte de meeste vooruitgang in het afgelopen seizoen. Winnen deed hij al vaak maar hij kan er ook steeds beter mee omgaan als het een keer niet lukt.

Er werden vandaag ook nieuwe foto's gemaakt van de wedstrijdselectie voor op de home page van de wedstrijdgroep. De trainingspakken werden vernieuwd en de nieuwe wedstrijdjudoka kreeg er één als ze hem verdiend hebben. De foto die onze fotograaf Leo v.d. Vliet heeft gemaakt staat links boven aan deze pagina. 

Over twee weken staat het Spaarne teamtoernooi -17 van Kenamju op het programma. Een toernooi waaraan alle grote clubs meedoen en wat helaas wel vroeg in het seizoen komt. Ik zit nu rond de 60kg en in de -17 kun je dan nog tegen jongens aanlopen als Junior Degen, Alex Bos, Patrick Abbink, Jamie Raaijmakers en Remie Groenenveldt. Veel in te brengen zal ik dan niet hebben maar ik zal ongelofelijk veel ervaring opdoen waar ik later weer wat aan heb. Of ik überhaupt mee mag doen weet ik nog niet. Dat hangt van mijn gewicht en dat van anderen af. 13 september dus, het Raspoort Spaarnetoernooi van Kenamju.