Hieronder vindt u de agenda van de aankomende toernooien en de resultaten van de reeds gespeelde toernooien in dit seizoen en daaronder mijn trainingsschema. Via de link op de naam van het toernooi, komt u vanzelf bij het juiste toernooiverslag terecht. De resultaten van het vorige seizoen kunt u nog eens bekijken via de link in het menu .
| 26/27.06.2010 | Kent International Open Championships (UK) | -66kg | ||
| 30.05.2010 | Nationaal Mahorokan Westland | -66kg | ||
| 15/16.05.2010 | Internationaal Houvast Mierlo | -66kg | ||
| 09.05.2010 | Nationaal Open Wijkse | -66kg | ||
| 24.04.2010 | International Dutch Youth Cup Maassluis (Meetmoment) | -66kg | ||
| 20.03.2010 | International Masters Bremen (D) (Meetmoment) | -66kg | ||
| 07.03.2010 | Open Westbrabantse Judokampioenschappen Wouw | -66kg |
 |
3e |
| 21.02.2010 | Zuid-Hollandse Districtskampioenschap -17 | -66kg |
 |
4e |
| 13.02.2010 | 14e Internationaal Open Schiedamse | -66kg | -- | |
| 30.01.2010 | International Open Vlaardingen (Meetmoment) | -66kg | -- | |
| 17.01.2010 | Matsuru Dutch Open Espoir (Meetmomoment) | -60kg |
 |
-- |
| 10.01.2010 | 10+21 Nationaal Judotoernooi Gilze | -60kg | -- | |
| 18-21.12.2009 | International Judo training camp Tonbridge (UK) |
 |
|
|
| 13.12.2009 | Topjudotoernooi Yushi Haarlemmermeer | -60kg |
 |
1e |
| 05.12.2009 | -60kg |
 |
2e | |
| 22.11.2009 | 22e Internationaal Open Helderse DunHong | -60kg |
 |
2e |
| 07.11.2009 | Theo Meijer Teams -15 - Den Edel / Slingerland | -60kg | 1/1 | 5e |
| 31.10.2009 | International Flanders Cup (B) | -60kg |
 |
3e |
| 17.10.2009 | Open Capelse -15 | -60kg |
 |
1e |
| 26.09.2009 | Osnatel Cup Osnabruck U16 (D) | -60kg | 9e | |
| 29.08.2009 | Seizoensopening en BBQ Slingerland |
 |
Judoka v/h Jaar 2008/2009 |
 |
Hieronder mijn trainingsschema dat van tijd tot tijd wel wat veranderd.
|
|
||||
| Maandag | Randoritraining | 20.00 uur - 21.30 uur | Budokan Hoogvliet | Gé van den Elshout / Mark v.d. Ham |
| Dinsdag | Wedstrijdselectie | 17.00 uur - 18.15 uur | Slingerland Cap. a.d.IJssel | Henk-Jan de Hek |
| Woensdag | ||||
| Donderdag | Wedstrijdselectie | 17.00 uur - 18.30 uur | Slingerland Cap. a.d.IJssel | Henk-Jan de Hek |
| Vrijdag | Fitness training / Judo | 19.00 uur - 21.30 uur | Slingerland / Mahorokan | Henk-Jan de Hek |
| Zaterdag | Judo / Fitness training | 09.00 uur - 10.00 uur | Slingerland Cap .a.d. IJssel | Henk-Jan de Hek |
| Zondag |
|